为丰富校园心理健康文化生活，帮助同学们有效释放压力、调节情绪、缓解心理内耗，2026年11月2日19:00，数字创意现代产业学院在H203开展“疗愈创可贴·心理实验室”主题心理活动。本次活动为个人赛形式，无需组队、零门槛参与，操作简单、参与度高，让同学们在轻松的氛围中完成自我疗愈。
本次活动一改传统倾诉式心理活动模式，主打安静治愈、沉浸式情绪释放。同学们无需当众表达，仅通过书写、绘画的方式，将藏在心底的烦恼、压力与负面情绪具象化呈现，让情绪得到温柔宣泄。大家在专属疗愈创可贴上写下温柔寄语、绘制治愈图案，制作属于自己的“情绪解药”，并亲手为自己的“情绪伤口”贴上创可贴，以充满仪式感的方式舒缓情绪、接纳自我、与生活和解。
为激励同学们积极关注心理健康、踊跃参与活动，本次活动设置了丰富实用的精美奖品。丰富的奖项设置，让同学们在治愈心灵的同时收获惊喜。此次心理活动以温柔新颖的形式，为同学们提供了安全、舒适的情绪释放渠道，有效缓解了同学们的压力，提升了自我情绪调节能力。未来，我院将持续开展多样化心理健康活动，营造温暖治愈的校园氛围，陪伴同学们阳光成长、积极前行。
撰稿：胡莹
摄影：胡莹
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